"Leben geschieht nur im gegenwärtigen Augenblick"
- Tich Nhat Hanh
Yoga stärkt den Geist - es fördert Achtsamkeit, Konzentration und innere Klarheit durch Meditation, bewusste Atmung und die Verbindung von Körper und Bewusstsein.
Yoga fördert Balance - es schult gezielt Körperbewusstsein, Konzentration und das Zusammenspiel von Stabilität und Leichtigkeit.
Yoga basiert auf Stärke - es fördert Kraft, Stabilität und mentale Ausdauer gleichermaßen.
Yoga verbessert die Beweglichkeit - es dehnt Muskeln und Faszien sanft, mobilisiert die Gelenke und schult gleichzeitig die Körperwahrnehmung.
Sadhana
tägliche Yoga- und Meditationspraxis um zu tiefer Bewusstseinserfahrung zu gelangen.
um 5:30, Termine nach Absprache
wöchentliche Kurs-Angebote
63654 Büdingen-Rohrbach:
Dienstags 9:00-10:30 Kundalini Yoga
Dienstags 18:00-19:30 Kundalini Yoga
Dienstags 19:30-21:00 Kundalini Yoga
63674 Altenstadt:
Mittwochs 18:30 – 19:45
8-wöchiger Kurs im PaMuKi
Beginn: Kurs läuft, Einstieg noch möglich
Auf unserem Hof erwartet Sie ein besonderer Erholungsurlaub im liebevoll ausgebauten Bauwagen – mitten in der Natur, ruhig gelegen und mit weitem Blick ins Grüne. Hier finden Sie Abstand vom Alltag, Zeit für sich selbst und eine Umgebung, die zum Entschleunigen und Durchatmen einlädt.
Der Kursraum mit angrenzendem Bad und Teeküche umfasst ca. 40 m², befindet sich bei uns auf dem Hof und ist auch buchbar.
Die Mittagsverpflegung bereitet Helmut - die Seele des Seminarortes - mit Zutaten aus eigenem Bio-Anbau liebevoll zu
Unser Hof ist ein Ort der Ruhe und Natürlichkeit – ein liebevoll gestalteter Rückzugsort, der dich einlädt, neue Kraft zu schöpfen und einfach wieder bei dir selbst anzukommen.
Tauche ein in die inspirierende Welt des Yogazentrums SAT KARTAR – ein Ort der Tiefe, der Achtsamkeit und der inneren Wandlung, gegründet und geleitet von Kartar Kaur Mahler. Seit 2010 steht SAT KARTAR für eine fein abgestimmte Verbindung aus Tradition und zeitgemäßer Praxis. Mit großer Hingabe und Erfahrung begleitet Kartar Kaur Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Gesundheit und seelischem Gleichgewicht. Im Zentrum erwarten dich regelmäßige Kurse verschiedenster Yogatraditionen sowie besondere Workshops mit renommierten Lehrern und Ausbildern – insbesondere aus den Bereichen Kundalini- und Naad Yoga. Ob Divine Alignment für präzisere Haltungen, yogisches Augentraining, Begleitung in den Wechseljahren oder spirituelle Themen wie Kirtan und Sterbebegleitung – jedes Angebot ist sorgfältig ausgewählt und spürbar mit Herz gestaltet. Erleben Sie Yoga, das bewegt – nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele.
pro Person/einmalig
1 Kurs
5 Consultations
400+ Exercises
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Trainer Support
pro Person/10 Kurse
10 Classes
5 Consultations
400+ Exercises
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Trainer Support
pro Person/pro 17 Wochen
17 Classes
5 Consultations
400+ Exercises
Calendar View
Trainer Support
Yoga teacher and trainer
Naad-YOGA-LEHRERIN für ganzheitliches YOGA
Liebe Yogabegeisterte, liebe Coaching Interessent:innen, vielen Dank für deinen Besuch auf unseren Seiten. Wenn du Fragen zu Yoga oder unserem Zentrum hast, nimm gerne Kontakt zu uns per E-Mail, Telefon oder auf dem Postweg auf. Alternativ kannst du natürlich auch das folgende Formular nutzen, um uns zu kontaktieren.
Ich freue mich, Dich bald bei mir im Studio begrüßen zu dürfen.
Workshops & Musikunterricht
Wir bieten Workshops zu Mantra-Chanten, Gesangsbegleitung mit Harmonium, Gitarre oder Streichinstrumenten, sowie Stimmtraining und Einzelunterricht in Klavier und Gitarre. Außerdem übernehmen wir die musikalische Begleitung für besondere Anlässe. Ob christlicher Gottesdienst, Trauerfeier oder Hochzeit – auch als Organistin stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
